夏のアイススケート♪

2018.07.04 |スポーツ
今日は風が強く吹いたり、雨が降ったり晴れたり…忙しいお天気でしたね(ノ_<)


昼食作りは回鍋肉とまぜごはんでした( ^ω^ )
DSCN3654_convert_20180704221410.jpg

まぜごはんに乗っけているシソは、つつみで育てた朝取りシソです\(^o^)/
シソ味が混ざると一段と美味しさが増しました♪
シソのカブを持ってきて下さったメンバーさんありがとうございました!
これからもシソはちょくちょく登場すると思います♪お楽しみに!


午後からははるばる電車を乗り継ぎアイススケート場に行ってきましたv(o゚∀゚o)v
DSCN3655_convert_20180704221444.jpg

いや~夏のスケートリンクは涼しくて快適!!!
…とおもいきや…半袖に薄手のカーディガンを羽織るというナメた装いで挑んでしまった担当スタッフは、30分も経つとブルブル…(#゚Д゚#)
よく観察すると、メンバーさんは皆、朝から長袖や冬の装い…参りました(T_T)

そしてしっかりブーツの紐を結んで、いざ出陣!
DSCN3656_convert_20180704221520.jpg

皆さん、いきなりスイス~イ!
担当スタッフ、ついていけず…

何故、あんな風に滑れるんでしょうか…うらやましい…

DSCN3657_convert_20180704221557.jpg

結局、メンバーさんは楽しくイキイキと気持ちよく滑られ大満足!
で、担当スタッフは寒さと靴擦れでノックアウト状態…

運動神経の差を目の当たりにした一日なのでした(゚△゚;ノ)ノ

椅子ヨガに挑戦!

2018.06.29 |スポーツ
今日は夕方から激しい雨が降りました(T_T)
みなさん洗濯物など大丈夫でしたか??

今日のランチはししゃもメイン!ししゃもの南蛮漬けです♪
お魚って中々食べる機会がないので嬉しいですね(*ノ∪`*)


そして今日の写真は、2人のメンバーさんが撮影してくださいました♪

「せっかくなので、2枚とも載せちゃいます(´pωq`)

正面からパシャリ
食事629-1

ナナメからパシャリ
食事629-2

どちらも美味しそうでしょ?|д゚)チラッ


そして午後からは新企画!椅子ヨガです♪

椅子ヨガ



椅子があればすぐに出来るヨガに参加者も多数!
ヨガだけでなく、瞑想やストレッチも取り入れました。


ディフューザーでラベンダーの香りを焚きながら素敵な時間を過ごしました(#^.^#)

「なんか身体がちょっと楽になったわ~」と大好評!!


機会があれば、ぜひ第二弾を企画したいなぁ(*゚ェ゚*)

卓球選手権!!!

2018.06.09 |スポーツ
梅雨入りの合間のいいお天気です(^-^)/

午後から卓球選手権が開催されました♪

いつも卓球プログラムで練習を重ねてきましたが、今日は日頃の成果を発揮する日です!

卓球選手権

今日は特別に現役で卓球をしているボランティアさんに参加して頂きました。
ラケットの種類や、持ち方、卓球の基本を丁寧に教えて頂いて、まずは素振りの練習です(*´v`)


そして総当たり戦で5点先取の試合開始!!
DSCN3452_convert_20180611110814.jpg


卓球部出身のメンバーさんもたくさんおられるんですが「テーブル卓球」なので、なかなかうまく入りません(*σ´Д`*)
「おしい~~」
「いけ~~」
「よしっっっ!」

応援の熱も入り、デイケア内は白熱ムード!!!

そして結果は…
優勝→卓球部歴6年のメンバーさん
2位→マイラケット&マイウェア&マイシューズ持参のメンバーさん
3位→スポーツ万能のボッチャキャプテン

に決まりました(ノ゚ω゚)ノ*.オオォォォォォォォー


お菓子や時計などの景品をゲットし、皆でボランティアさんと記念撮影をして終了となりました♪

初対面のボランティアさんに、皆さんとても優しく接っしておられ…
ほんとにつつみのメンバーさんってつくづくステキな人がおおいなぁ…
とほっこりするのでした(*´~`*)





ボッチャ大会!!!

2018.06.08 |スポーツ
ついにボッチャ大会当日がやってきました!!!(*´ω`)┛

朝からワクワク…ソワソワ…
ボッチャの動画を見ながらイメージトレーニングをされた方…
休憩時間にコツコツと投球の練習をされていた方…
各々、熱い気持ちで本番に望みますp(*^-^*)q



大阪の精神科デイケアが長居スポーツセンターに集結!
つつみからはAチームとBチームの2チームが出場。
AブロックとBブロックでそれぞれ戦います。

事前に用意した応援グッズのスタンバイもオッケー♪
「まずは形から!」がつつみのモットー(笑)!
(まぁ…こんな格好で応援しているのはうちだけでしたが…(笑))
1_convert_20180706100245.jpg


さぁ!試合開始です!

Aチームの初戦は、ボッチャ歴の長い強敵チームとの決戦!
2_convert_20180706100318.jpg



あれ??思う様に球が転がらない!!
あれ?
あれ?
…と言っている間に…距離感や緊張感が抜けず…結果は惨敗…(T_T)(T_T)(T_T)

これはまずい…
チームのだれもが逃げ腰に…

しかし、間髪入れずに2回戦開始!!!(;д;)

いつもエースであるキャプテンの実力が発揮できず、焦ります…
しか~~し!ここでいつも動画でイメージトレーニングを重ねてきたメンバーさんがミラクルショットを繰り出します!!!
(イメージトレーニング大成功っ!!!ヽ(´∀`)ノ)

そしてジワジワ、ニョキニョキ…皆さんの実力が頭角を表し…
5_convert_20180706100519.jpg


僅差で2回戦勝利!!!!!!
やった~~~~~

Bチームも同じように2戦目からジワジワと感覚を取り戻し勝利を重ねます(*’U`*)
4_convert_20180706100432.jpg




そして、一度感覚を取り戻したメンバーさん達はここから驚異のチームワークと実力を発揮!!
8_convert_20180706100925.jpg


仲間同士を応援し、たたえ合い、励ましあい…
仲間の応援で火のついたキャプテンも、本来の実力を発揮しまくり…
氷室投げ(笑)も冴え渡り…(身内ネタですいません)

素晴らしいチームワークで連勝が続きます!

手に汗にぎる試合展開に、見ているスタッフは心臓バクバクでした(∩・∀・)∩ キャー


そして、そして、Aチーム4勝1敗で準決勝進出~~ぅ(@゚Д゚)@。Д。!!!!!!
11_convert_20180706101102.jpg


で、さらにさらに、Bチームも同様に準決勝進出にっ(ノ゚ω゚)ノ*.オオォォォォォォォー
bチーム



なんちゅうことでしょう♪───O(≧∇≦)O────♪
15.jpg


スタッフも大興奮です(笑)

いよいよ準決勝!



強敵相手に、互角の勝負をしながら、ギリギリまで諦めず戦います。
緊張感ある試合の中、
ミスショットを投げ、
重い空気になるのかと思いきや…
「ぜんぜんかんけ~ないや~ん」とおちょけて笑いを忘れないメンバーさん!いや~笑った~(笑)
(そういうメンバーさんの人柄…いいわぁ(〃▽〃))
そして素晴らしい試合の結果…

なんと、つつみのAチーム&Bチームの両者が決勝進出にっ!!!
準決勝までの緊張がウソのように、つつみ同士の戦いにまるで緊張感はなく…
9_convert_20180706100948.jpg


和気あいあいとした決勝が終わり…
結果は引き分け!(笑)

時間の都合もあり、勝者はジャンケンで決めることに(笑)

で…パーで勝ったBチームが優勝♪



トロフィー&賞状&景品を2セットも頂くことができました~(ノ´▽`*)b☆
10_convert_20180706101011.jpg




メンバーさんの人柄も手伝い、素晴らしいチームワークと試合を見せていただきました(*´~`*)

こんな映画のような勝利体験はそうそうあるもんじゃありません。
いや~本当に色々な意味で今日は感動しきりです。

たくさんの感動をありがとうございました!

今日は余韻にひたりながら、いい夢が見れそうです(/∀\*)


今日は体育館でバドミントンです♪

2018.06.01 |スポーツ
午前中はかなり涼しかったですが、午後からは急に気温が上がりましたヽ( ´_`)丿

今日のお昼ごはんはニラ玉いため五目煮などなど、身体にいい和食でした(*´~`*)



ボッチャ大会に向け、応援グッズを製作中!(*ノ∪`*)
慎重に色を塗っていきます♪
DSCN3359_convert_20180601180610.jpg
当日はこの看板をフリフリ応援です♪
気合が入ります!p(*^-^*)q


そしてそして今日は待ちに待った体育館でバドミントンの日o(^▽^)o
不定期ですが、全力でバドミントンを開催中!ラリーやゲームを楽しみます♪

DSCN3361_convert_20180601180630.jpg


皆さん、つねに本気!!
いつもスタッフの体力が持たず、最後はメンバーさんにコテンパンにやられます…

ちなみにスタッフは…これを打っている今も放心状態…(;д;)   笑

皆さんホント元気です(〃▽〃)
今日はゆっくり身体を休めてくださいね(#^.^#) (…スタッフも(笑))
| 2018.10 |
- 1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31 - - -
プロフィール

tsutsumidaycare

Author:tsutsumidaycare
城東区つつみクリニックのデイケアです。
月、火、水、金、土にクリニックの4階にてさまざまなプログラムを行っています。
デイケアでの活動を楽しく紹介します。

最新記事

最新コメント

月別アーカイブ

カテゴリ

検索フォーム

RSSリンクの表示

リンク

ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード

QR

ページトップへ