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昼食作り&音楽セラピー

今日の昼食作りはコロッケ定食です。このネーミングはメンバーさんがつけてくれました(^-^)/カレー風味が絶品でした♪午後からは音楽セラピーです。毎月第3月曜日に、音楽療法カウンセラーの先生に講師をお願いしています。先生は、音楽教師歴約30年、音楽療法歴15年の音楽療法のスペシャリストなんですヾ(o´∀`o)ノピアノの生演奏で季節の童謡やメンバーさんからのリクエスト曲を歌唱したり、見たこともないような面白い楽器で...

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お花がキレイに咲いています

おはようございます(*´~`*)今日は朝からどんよりしたお天気で、雨もぱらぱら降っています。☂今日は院長の小話を…院長の趣味のひとつに園芸があります。クリニックの1階の駐輪場横に園芸の壁があり…その壁のハンギングバスケットのお花は、すべて院長の作品なんですよ(´∀`*)季節ごとに苗を植え、一年中キレイに咲いています。来院のときにでも是非見つけてください+.(*'v`*)+今日はもうひとつキレイなお花をみつけました♪わすれ...

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昼食作り&いちご大福

今日は晴天☀外出日和です(^-^)/今日も朝からデイケアは賑やかでした。今日の昼食作りの献立を朝からメンバーさんと考えます。小松菜があるな…キュウリも使おう…などなど、冷蔵庫を見つめながらあれこれ考えます。そして決まった献立は…酢豚風&こまツナ&かやくご飯&サラダ&お味噌汁です(*σ´Д`*)お野菜中心の素敵な昼食が完成しました♪酢豚の味付けが絶妙でとってもおいしかったです!大勢で食べると味もまた格別です♪  ちな...

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昼食&手芸&室内カラオケ

今日は朝から雨でした(;д;)足元が悪い中、今日もデイケアに足を運んで頂いてありがとうございます(* ´ ▽ ` *)今日の昼食作りはドリア&かぼちゃサラダ&スープでした。食事作りは、メンバーさんと共に「何が食べたいかな?」「こんなの作れるかな?」と試行錯誤しながらメニューを決めることが多いんです。ホントは今日のメニュー、グラタンとケチャップライスだったんですが、メンバーさんから「それ一緒にしたらドリアになって...

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ダーツをしました♪

今日も良いお天気でしたね(^∇^)デイケアはゆったりした雰囲気が流れていましたよ♪午後はダーツのプログラムがありました。デイケアでは公式で使用されているダーツボードを2台設置し、本格的なゲームもできるんです(^∇^)ノ実は…ダーツの大会でも優勝する程の腕前を持つスタッフが居て、基礎から学ぶこともできます。もちろん、初心者の方もすぐに楽しめるスポーツだとゆうところがダーツの人気の秘訣でしょうか(*´~`*)今日は2グ...

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今日は女性プログラムの日です♪

毎週火曜日の午前中は女性だけが参加できる女性向けプログラムを行っています。この時間は女性だけの参加なので、ガールズトークに花が咲きますヾ(o´∀`o)ノ今日はお菓子作りの日でメンバーさんの希望で クレープ作りをすることになりました。器用な方が多くて、はじめてのクレープ作りとは思えないほどキレイな仕上がりです!出来上がったクレープ生地にバナナ、チョコレート、生クリーム等、お好みでトッピングします+.(*'v`*)+...

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今日の昼食&ポンデケージョ&アロマ

今日はいいお天気でした♪(/・ω・)/ ♪…が、花粉症の方は辛い1日だったのではないでしょうか。゚(゚´Д`゚)゚。今日もデイケアは、ほんわかとした空気が流れていました。今日の昼食作りはナスとピーマンの煮浸し、スパゲッティーサラダ、ほうれん草や野菜たくさんの炒め物をしました。とっても健康的な昼食になりました♪午後のパン作りプログラムではポンデケージョを作りました♪ポンデケージョとは、丸くてかわいいブラジルの定番おやつ...

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クレープを作りました♪

午後からはクレープを作りました(*´∀`人 ♪クレープ作りの行程をイラストを交えて説明します。はじめてとは思えないほど、皆さん生地作りがお上手でした♪いちご、バナナ、ブルーベリー、野菜…どんなクレープを作るか悩みますヽ(≧∀≦)ノたくさん生地ができたので、ひとりでクレープを3つも頂けることに(* ´ ▽ ` *)別腹でしょうか…ペロリと完食です(笑)笑いの絶えない楽しいプログラムになりました。...

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春の野菜がいっぱいです

今日の食事作りも春野菜をたくさん使った献立ですp(*^-^*)q「たらの芽の天ぷら」&「菜の花のからし和え」&「梅とじゃこのかつおご飯」を作りました。まずは材料を切ります。食事作りに参加したての頃は包丁を握ることすら難しかったメンバーさんも、参加するうちに上達され、今では自宅でもお料理を楽しまれるそうです(o‘∀‘o)*:◦♪次は揚げ物に挑戦です!疲れがでないように、休憩しながら無理なく進めていきます。そして出来上...

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集団認知行動療法

今日は 集団認知行動療法プログラムがありました。月に2回、隔週金曜日に行っています。認知行動療法とは…1960年代始めに精神科医アーロンベックが提唱した、認知(ものの受け取り方や考え方)に働きかけて気持ちを楽にする精神療法です。考え方のバランスを保ち、ストレスに対し上手に対応できるこころの状態をつくっていきます。今日は「アサーション」について学びました。アサーションとは コミュニケーション技法の一...