デイケアはクリスマス一色です☆☆

2018.11.30 |つぶやき
明日から12月!
ということで、デイケアをクリスマスに模様替えです☆☆


みんなでワイワイ飾りつけ開始!!
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たまたま「今年はツリーを出さないのでデイケアで飾ってくださ~い」とオーナメントをもってきてくださいました♪
なので…今年のツリーはとっても豪華ですヽ(´∀`)ノ
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そしてツリーの完成です♪───O(≧∇≦)O────♪
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入口もクリスマス仕様に変身♪
グッピーも大喜び!?
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キュートなお顔のサンタさんは、メンバーさんからお借りしたものです♪
レトロなお顔がかわいいです(^∇^)
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ダイジョービンもサンタに変身です(*´v`)
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12月22日(土)にはクリスマス会も行います♪

今日もデイケアは賑やかですよ(´∀`σ)σ

一緒にはじめませんか?食事作り♪

2018.11.27 |食事作り
町はクリスマスの装いになりつつありますね☆★☆

一階のフラワーアレンジメントもクリスマスバージョンになりました♪
よーく見ると「メリークリスマス」とリボンに書かれています。
来院の際にでも発見してみてくださいね(*σ´Д`*)
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デイケアでは、月、水、金、土曜日の午前中に食事作りをしています(*´v`)


寒い日にはポトフであったまり…
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さつま汁や豚大根でほっこり…
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メンバーさんとともに

今日は何がたべたいかなぁ
この料理にチャレンジしたいなぁ
寒い日はコレに限るでしょ♪

などなど…
みなさんの意見をもとに一緒に献立を考えます♪

料理なんてしたことがない
どうしたらいいかわからない

というかたも大丈夫です♪
できることから一緒にはじめましょう(*´~`*)

お待ちしていますねv(o゚∀゚o)v

ハーバリウム作りで癒されました♪

2018.11.20 |女性プログラム
今日は晴天で過ごしやすい一日になりました(*’U`*)


今日は女性向けプログラムでハーバリウム作りをしましたヽ(´∀`)ノ

ガラス瓶の中にドライフラワーを飾っていきます(*´∀`人 ♪

こちらが材料ですv(o゚∀゚o)v
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瓶の中に入れるイメージをしながら、ドライフラワーを切り分けていきます♪
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いよいよ瓶に詰めていきます(」*´∇`)」
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お花を丁寧に広げてより美しく★
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ドライフラワーのレイアウトが終わったら、いよいよハーバリウム液を入れていきますo(^▽^)o
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完成です~~~\(^o^)/

クリスマスをテーマにしたハーバリウム、ほんとステキですo(≧ω≦)o
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同じ材料なのに、表情がすべて違っておもしろいです♪
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違うパターンも作ってみたいな~+゚。*(*´∀`*)*。゚+
なんだかハーバリウムにはまりそうです(笑)

音楽セラピーで楽器演奏♪

2018.11.19 |療法
日に日に寒くなりますね|д゚)チラッ

今日は音楽セラピーでした(´∀`*;)ゞ
毎月第3月曜日に講師の先生をお呼びしています。
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今回の楽器は『トーンチャイム』と『ハンドベル』です♪
並べるだけで、かわいくないですか?(/∀\*)
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こちらは持ち運びできる鉄琴のような楽器なんですが、カラフルで見ているだけでも楽しいです(´∀`*)
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キラキラ星を3つの楽器で演奏しました+.(*'v`*)+
澄んだ美しい音色に癒されました+.(*'v`*)+


楽器演奏の他にも歌唱や瞑想など…音楽で癒されるプログラムがいっぱいです(〃▽〃)
ご興味を持たれた方はスタッフまで何でも聞いて下さいね♪

グッピーの赤ちゃんが誕生しました♪

2018.11.19 |つぶやき
少し肌寒くなってきました。
デイケアでも床暖房をつけないと少し冷えます(ノ_<)


デイケア入口も秋らしい装いになっています(^∇^)
紅葉の秋です♪
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デイケアの玄関に水槽があります。
水槽にはメンバーさんが持ってきてくださったグッピーとネオンテトラが元気に泳いでいます♪


黄、赤、青がなどなど、カラフルなお魚が10匹!
メンバーさんが「青いのが太郎~、赤は花子、黄色はトラってゆうんやで~」と教えてくれました♪
みんなの人気者、癒されます(っ*^ ∇^*c)
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デイケアに来た時はまだ幼かったんですが、数か月が過ぎ…すっかり成人に!(*´v`)
そしてそして…ついに待望の赤ちゃんが誕生しました!!
小さくてなかなか数が数えられないんですが…メンバーさんが確認して下さった赤ちゃんは5匹!

小さすぎて撮影ができませんが…
ぜひ、デイケアに来られたら見つけてみてくださいねp(*^-^*)q

小さな命の誕生にメンバーさんとスタッフは大喜び!!
無事育ってくれますように…(´ω`人)

秋のパン作り♪

2018.11.14 |パン作り


今日は1日中寒かったですね( ノД`)
風邪ひかないように気をつけてください!



今日の食事作りを紹介します(^-^)/
豚南蛮のみそタルタルソース焼きビーフン具だくさんみそ汁でした♪
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この写真の撮り方、オシャレですよねo(^▽^)o


ちなみにみそタルタルソースはメンバーさんが持ってきてくださったレシピ本に載っていたものなんです!
一緒に見ながら「これどうですか?」と提案して下さったので一緒に作ってみました♪
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本当は鶏肉で南蛮漬けを作るんですが、デイケアには鶏肉がなかったため、豚肉で代用しました(笑)
「レシピとは少し違うけど、どうかな・・・」と食べてみたら、想像していた以上に美味しい!!
「めっちゃ美味しい!」「最高!」と感想を言いながらワイワイ食べるご飯は格別でした(*^▽^*)



午後からはパン作りできのこチーズパンを作りました♪
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しめじとエリンギを炒めたものとチーズをパン生地に乗せて焼いた、秋にピッタリのパンができました(*^-^*)
最後に試食をするんですが、こちらの時間もみんなでワイワイ感想を言いながら試食を楽しみました♪

普段のパン作りに比べて作業工程も多かったと思うので今日はゆっくり休んでくださいね!
お疲れさまでした(*´ω`*)

スポーツの秋!芸術の秋!

2018.11.13 |創作活動

肌寒い季節がやってきましたね(;゜0゜)



今日の女性向けプログラムでは軽スポーツ風船バレーをしました!

軽スポーツでは室内でできるスポーツから風船バレーや卓球、ボッチャなど参加したいものを選ぶことが出来ます。


そして今回は風船バレーに決定(* ´ ▽ ` *)
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動いている写真はなかなか取れず、風船の写真になりましたが(笑)
(絵はデイケアキャラクターのナオールくんです♪)


床にガムテープを貼りコートを決めて、風船を膨らまして、準備万端(。-`ω-)b
2人1組になって、試合をするのですが...
みなさん運動神経が良くて、大盛り上がり!!
スタッフも一緒に風船バレーをしたのですが、スタッフが一番必死だったかもしれませんね...(笑)





午後からはビギナープログラムで創作活動をしました♪
今回は手芸、切り絵、大人のぬりえ、書道のグループに分かれました!
こちらのプログラムも参加したいものを選ぶことができます。



手芸は発泡スチロールでクリスマスオーナメントを作りました♪
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製作途中ですが、この時点でも可愛いっ(*^^*)

完成はこちらのようになります♪
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完成が待ち遠しいですねp(*^-^*)q



切り絵は秋模様の切り絵をしました!
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くまやリスの動物やドングリや栗など秋らしくていいですね(*´v`)



大人のぬり絵はこちら!
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キレイな色使いですっ(*^▽^*)
それに細かい作業をやりきるなんて集中力がすごいですよね!



書道はサッと書き上げてくださいましたよ!
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「犬より猫派」!!
達筆なうえに文章もユーモアがあって素敵です♪





作品たちは早速デイケアに飾っているので、来所した時には確認してみて下さいね(/・ω・)/

本格的!生地から作る「豚まん」は絶品♪

2018.11.10 |麺打ち
昨日とはうってかわって晴天です☀

土曜日の朝はいつもゆっくり時間が流れますヾ(o´∀`o)ノ
ワイワイと雑談で笑ったり…
のんびりとかぎ針でポーチを編んだり…
ゆったりとピアノを弾いたり…

おのおのがリラックスした時間を楽しみます(*σ´Д`*)

メンバーさんのおひとりに手先な器用な女性メンバーさんがおられ、いつも素敵な作品を見せてくださいます(*’U`*)

先日も「バスタブのような入れ物を自宅で見つけたのでこれ作りました~♪」
とこんなにかわいい羊毛フェルトの作品を持ってきてくださいました(ノ∇≦*)
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アイデアといい、パンダの表情といい、素晴らしい!!!


こちらは、とある日の昼食です♪
根菜や里芋などお野菜いっぱいの健康的なランチです(*´v`)
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そして、今日は豚まん作りに挑戦です!!!
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豚まんマン…(笑)
こんなイラストを描いては、皆でワイワイ楽しんでいます(´∀`σ)σ
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計量の後、生地をコネていきます。
柔らかい生地をコネるのは、中々癒されるんですよ(*’U`*)
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少しの間、暖かい場所で生地を発酵させます(。-_-。)
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その間に、肉まんのネタを作ります♪
こちらもコネコネ…
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膨らんだ生地を人数分に分けて、丸めます♪
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ネタを生地で包んでいくと…肉まんの形になってきましたよ~~
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ん!!?
こちらは肉がはみ出ています!?(笑)
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やっぱりはみ出ています(笑)(*ノ∪`*)
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はたして、ちゃんとできたでしょうか?。゚(゚^∀^゚)σ。゚

でもご安心を!
肉汁が出ていかないように、逆さにして蒸せば大丈夫p(*^-^*)q
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モチモチふわふわ、中身はジューシーな肉まんのできあがりです♪
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食べてビックリ!!!
ほんとにこれが、おいしいのなんの!!

実は…あまりの美味しさに、筆者は帰宅してからもう一度作って食べてしまいました(゚∀゚≡゚∀゚)

食欲の秋は…大敵です…(T_T)

発達障がいの方を対象としたSSTとは…

2018.11.07 |療法
今日のブログは発達障がいの方を対象としたSSTのメイン担当がブログを書かせてもらいます(^-^)/
よろしくです♪


私の方からこのプログラムの説明をさせて頂きます( ̄^ ̄)ゞ
このプログラムは、発達障がいの診断を受けた方を対象にしたもので、参加者は限定されています。



発達障がいの方を対象としたSSTとは…

発達障がいについて、テレビやインターネットなどで様々な情報が発信されています。
その中には正しくない情報も多く混ざっていると感じます。誤った情報は周囲の発達障がいへのイメージを誤った方向に導き、当事者にとってマイナスに働くことになります。また、誤った情報は当事者本人をも傷つけてしまうことがあります。

発達障がいSSTでは発達障がいについての正しい知識を伝えることからスタートします。
発達障がいを本やインターネットで調べると、さまざまな特性が紹介されますが、そのように「発達障がいの人」と一括りにできるものではありません。
様々な特性それぞれに強弱があり、人によってそのバランスは異なります。
心理検査をしても発達障がいの診断はつかなくても、発達障がいの傾向があり、その特性でうまくいかずに苦しんでいる人もいます。発達障がいは一般的に言われている以上に幅広く、個別性の高い障がいです。
まずは自身の特性について正しい知識を持つことが、それぞれの課題に対する対処法を作る第一歩となります。

正しい知識を持ったうえで、大切なのは自身の課題を認識することです。
自分がどうなりたいのか、何に困っているのか、その時にどうしたいのかを見つめなおします。
特にどうなりたいのかは重要です。
困っている状況で「こうすべき」「こうしないといけない」と思って対処法を作り、達成できたとしても、達成できたことは「できて当たり前」と自分自身が思っていることなので、達成できた喜びは大きくありません。
「これだけ頑張って、やっと他の人と同じ」というしんどさが生まれてしまいます。
困った状況で「どう対応できる自分でありたいか」を考え、そこに向かって進んでいくことで、達成できたときに「なりたい自分」に近づける喜びが得られるのだと思います。

課題がはっきりしたら、いよいよ対処法作りです。
参加者から「困っている状況をSSTで取り上げてほしい」という話があれば、その困っている状況を他の参加者とスタッフで聞き取り、状況を把握し、対処法を一緒に考えていきます。
困った状況において、どう受け止めたら気持ちに変化があるのか、誰に相談したらよいのか、その場でどう対応したらよいのか、などを具体的に考えていきます。
テーマを出した人にとっての良い対処法が見つかれば、生活の場で実際に試してもらい、振り返りを行うことで終了します。他の参加者も状況は違っても、同じような悩みを持っている人は多く、参加することで気付きが得られます。

また、他の人の困りごとに対し、一緒に対処法を考えていくことで、他の人の役に立っているという喜びを感じることができます。
とは言っても、自分自身の困っている状況をみんなの前で発表するというのはなかなか難しいことです。
参加者からの個別テーマがないときは、発達障がいの特性を一つ取り上げ、その特性について一緒に考えていきます。
その中で参加者の困っている状況が見つかり、みんなで対処法を作っていくこともあります。前回は「不安な感情のコントロール」について取り扱いました。
今後も「人との距離感」や「片付け」、「ミスをしたときや責められたときの混乱」など色々な特性を取り上げていきたいと思います。取り上げてほしい特性の要望を参加者から貰えれば取り上げていきたいとも考えていきます。


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発達障がいSSTはまだ始まったばかりで、これからどのように進んでいくのかはまだわかりません。
参加する人とのやりとりによって、どんどん変化していくのだと思います。

その変化を参加者のみなさんと一緒に楽しめることが出来たらと考えています。

芸術の秋!!スクラッチアート&プラバンアート

2018.11.06 |デザインアート
今日は秋晴れ!澄んだ空が気持ちいいですね♪

デイケアでは最近、朝からイラストや似顔絵を描いて楽しまれているメンバーさんもちらほら(ノ´▽`*)b☆
なんだか芸術の秋到来です(*’U`*)


デザインアートではスクラッチアートに挑戦しましたW(`0`)W
黒いシートに下絵が描かれているので、線のとおりなぞって削っていくだけです♪
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専用のペンもあるんですが、細かい部分は細い竹串で削っていきます♪
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下絵にとらわれずにご自身の感性で削られるメンバーさんもおり、ほんとうに楽しそう(*´~`*)
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そして、こちらが完成した作品達です~~(ノ´▽`*)b☆
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削り方もそれぞれ!
同じイラストでも削り方で、みごとに違う作品に見えますね|д゚)チラッ
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「動物」「お花」「おとぎ話」の3つからイラストを選び、作りました♪
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細かい作業だったので、皆さん集中してお疲れがでませんように…(*ノ∪`*)




そして、女性向けプログラムではプラバンアートに挑戦しました♪
プーさん、チコチャン、リトルチャロなどなど…かわいい作品がいっぱいです(*ノ∪`*)

下絵を描いて、色をぬっていきます(ノ)’∀`(ヾ)
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絵が完成したら、ハサミでチョキチョキ…
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かんせ~~~い♪♪
さすが女子!!色鮮やかな可愛い作品がいっぱいです\(^o^)/
大好きなペットのイラストや、チコチャンのオリジナル作品、ダイジョービンまでいますよヽ(≧∀≦)ノ
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今日も芸術を楽しみ…
会話を楽しみ…
ワイワイと楽しいデイケアです(´ω`人)
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Author:tsutsumidaycare
城東区つつみクリニックのデイケアです。
月、火、水、金、土にクリニックの4階にてさまざまなプログラムを行っています。
デイケアでの活動を楽しく紹介します。

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