椅子ヨガに挑戦!
今日は夕方から激しい雨が降りました(T_T)
みなさん洗濯物など大丈夫でしたか??
今日のランチはししゃもメイン!ししゃもの南蛮漬けです♪
お魚って中々食べる機会がないので嬉しいですね(*ノ∪`*)
そして今日の写真は、2人のメンバーさんが撮影してくださいました♪
「せっかくなので、2枚とも載せちゃいます(´pωq`)
正面からパシャリ

ナナメからパシャリ

どちらも美味しそうでしょ?|д゚)チラッ
そして午後からは新企画!椅子ヨガです♪

椅子があればすぐに出来るヨガに参加者も多数!
ヨガだけでなく、瞑想やストレッチも取り入れました。
ディフューザーでラベンダーの香りを焚きながら素敵な時間を過ごしました(#^.^#)
「なんか身体がちょっと楽になったわ~」と大好評!!
機会があれば、ぜひ第二弾を企画したいなぁ(*゚ェ゚*)
みなさん洗濯物など大丈夫でしたか??
今日のランチはししゃもメイン!ししゃもの南蛮漬けです♪
お魚って中々食べる機会がないので嬉しいですね(*ノ∪`*)
そして今日の写真は、2人のメンバーさんが撮影してくださいました♪
「せっかくなので、2枚とも載せちゃいます(´pωq`)
正面からパシャリ

ナナメからパシャリ

どちらも美味しそうでしょ?|д゚)チラッ
そして午後からは新企画!椅子ヨガです♪

椅子があればすぐに出来るヨガに参加者も多数!
ヨガだけでなく、瞑想やストレッチも取り入れました。
ディフューザーでラベンダーの香りを焚きながら素敵な時間を過ごしました(#^.^#)
「なんか身体がちょっと楽になったわ~」と大好評!!
機会があれば、ぜひ第二弾を企画したいなぁ(*゚ェ゚*)